今日は受診とリハビリです。
先生に「転ばなければ山に行ってもいいでしょ」と言わせました。
ＯＫ！！！
ま、日常生活でも転ぶことはあるんだから慎重に行動すれば問題ないと解釈しました。
重い荷物は、まだ左手では持てませんが。。。
続いてリハビリ課でマッサージのあと、メニュー追加。
ペットボトルエクササイズ。これ前回いわれたやつじゃん。
バルーンストレッチ。家にバルーン有りませんが。
テーブルにタオル置いて滑らせるように。とのこと。
山も行くけど、リハビリも頑張ります。
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