今日は人間ドック 胃カメラを初めて鼻からやる。ちょっと不安。 ついでに脳ドックもやった。 経鼻内視鏡、やっぱり痛いけど経口よりはマシかな。結果は問題なし 脳ドックも特に問題なし なのでランチビール ついでに赤ワイン 東京タワーの遥か向こうにスカイ…

北八ヶ岳にハイキング。 メンバーはsuさん、eritkさん 良い天気です。山麓にて 南八ヶ岳がよく見えます 青空に映える山小屋 三ツ岳Ⅰ峰 おっと赤岳が見える 三ツ岳Ⅲ峰 岩場下り 北横岳ヒュッテ。ここら辺までは好天 ガスの中カンパイ 下りて来たらクジャクチ…

仕事帰りに立ち寄ってみた 冷奴にビール サンマの開き メニュー テイクアウトの人もひっきりなし。人気店ですね。 ↓ワンクリック、ありがとうございます！

東京観光 すみだ水族館 ペンギン ちっちゃい水族館ですね 天ぷらいも屋 天ぷら定食にレンコン追加 ↓ワンクリック、ありがとうございます！

帰りに車山に立ち寄る。メンバーは同じくsuさん、eritkさん。 ツリガネニンジンか 青空が広がる 山頂はガスった… エゾカワラナデシコ 鹿が登場 ↓コースタイム・登山ルート等、詳細はこちらをご覧下さい♪（みなさんの写真もあります。公開待ちの場合がありま…

今日は真っ直ぐ下山することになりました。 朝の剱岳 朝ご飯です さようなら剱 クルマユリ咲いてます 素晴らしい景色！ みくりが池に雄山が映える 室堂で白エビかき揚げ蕎麦をいただく ダムに虹が！ 室堂でダムカレーミニをいただく 時間が余ったので寄って…

立山縦走へ。メンバーはsuさん、eritkさん。 扇沢からアルペンルート ダム放水中 上から黒部ダム 室堂到着。チングルマのお花畑 雪渓残ってます 雄山山頂 大汝山。これが最高峰 晴れた！ 真砂岳通過 これがあの真砂尾根か… 剱岳どーんと！ 剣御前小屋に到着 …

都内にて鯖の刺身を食べる お通し（明太子）と鶏皮。 その場でさばく鯖の刺身 頭を唐揚げにしてくれました 帰りにトンカツ大学 ↓ワンクリック、ありがとうございます！

今日の昆活 アブラセミ キマダラカメムシ ー〃ー幼虫 ↓ワンクリック、ありがとうございます！

義父の新盆でした この後、実家に帰ってしこたま食べさせられる笑 ↓ワンクリック、ありがとうございます！